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domingo, 18 de novembro de 2012

MEU CHECK-LIST


Esse foi basicamente meu check-list:


 - 1 Mochila de 60 litros (Kailash Aconcágua. Contra: uma única abertura para acesso a parte interna. De resto é perfeita)

 - 1 Bota para caminhada. (Levei uma North Face, que foi muito bem.)

 - 1 Papete. (Bull Terrier, sensacional)

 - Blusa de Fleece mais grossa. (Levei pra passear, não precisei usar)

 - 1 Calça bermuda

 - 1 calça suplex (usei pra dormir e pra caminhar)

 - 4 camisetas tipo dryfit (só usei 3 durante os dias, a quarta usei no último dia. 1 delas de manga longa, North face, ótima)

 - Saco de dormir 0º. Levei um para 5º, não tive problemas.

 - 4 Pares de meias (Levei duas leves e duas pesada, todas da Curtlo com coolmax, usei somente 3, uma delas só pra dormir)

 - Headlamp. (levei uma Petzl para speleo, muito boa e econômica.)

 - Anorak. (Esse eu usei bastante, levei uma Marmot)

 - 1 Boné. (também da Marmot, tipo legionário, ótimo pra cobrir o pescoço, mas em alguns dias mais quentes ficou impossível usá-lo)

 - 1 Óculos escuro. (Qualquer óculos que realmente proteja contra raios UVA e UVB tá ótimo. Levei um triton)

 - 1 Canivete suíço. (Levei um canivete automático que uso nas técnicas verticais.)

 - 1 Cantil de 1 litro. (levei um Alpen Pass, sensacional, tipo esses da nalgene, super úteis e pra quem pensa que eles esquentam a água, não esquentam).

 - 1 Toalha. (Tem vários modelos super absorventes)

 - 2 Repelentes. (Na verdade 1 só dá e sobra, eu levei 2 e acabei deixando um com um dos carregadores).

 - 1 par de bastões de caminhada. (Extremamente úteis se souber usar. Nos dias planos um só deu conta, nas subidas e descidas foi bom ter os dois. Também foi útil para usar o suporte da GoPro).

 - 1 Isolante térmico. (levei um normal de espuma).

 - 1 Filtro Solar. Levei um de 500 ml e deu para todos os dias numa boa.

 - 1 capa de chuva tipo poncho. (Compre a da Azteq, verde, com mangas, é mais resistente que as outras. Infelizmente as outras são sacos de lixo disfarçados de poncho)

 - 1 capa para sua mochila. Mesmo que ela venha com capa. A minha Kailash rasgou com muita facilidade, sorte não ter tomado nenhuma chuva forte e quando aconteceu eu tinha o poncho, que cobre a mochila também).

 - Roupas de baixo – 2 cuecas e uma sunga.

 - Máquina fotográfica – (Exagerei, mas foi ótimo, levei uma super Zoom Panasonic FZ-150, uma à prova d’água Nikon AW-100 e uma GoPro 2. Levei 3 baterias para cada máquina e um carregador solar, que não funcionou, ainda bem que escolhi de propósito câmeras que tem baixo consumo de bateria. A que mais gastou foi a GoPro. Nikon e Panasonic foram e voltaram. Parece muita coisa, mas fiquei com múltiplas escolhas para todos tipo de tempo e foto, acabei usando a Nikon mais para fotos panorâmicas. Ao todos, entre os 7 participantes, foram mais de 3300 imagens, entre fotos e vídeos, então acreditem, há muita coisa pra registrar.

 - Alimentos Energéticos – Prefira levar em gel ou então aqueles em barras que vendem em lojas de suplementos. Barrinhas de cereais tipo Nutri não ajudam em nada.

 - Medicamentos e afins – vale algumas dicas:

I – Dorflex e Advil – essa dupla é do barulho.

II – Miosan – Um poderoso relaxante muscular. Dá um sono da porra, mas depois do quinto dia, quando as dores começam a atrapalhar até o sono, é um santo remédio.

III – Clor-in – se quiser levar para desencargo de consciência, não acarretará peso algum a sua bagagem.

IV – Tem uma pomada da Granado, tubo azul, relaxante para esportes. Caramba, como é bom usar aquilo antes de dormir. Pena que só fui usar no penúltimo dia. Não deixe levar, parece frescura, mas não é.

V – Cuide bem do botão também, lenços umedecidos e papel higiênico fofinho. Como conheço bem meu intestino, levei 2 rolos e dois pacotes de lenços Nivea, até sobrou no final das contas.

VI – Também vale levar um pacote de lenços de limpeza tipo Assepxia, para as noites com banhos gelados, o lenço quebra um galhão.

 O ideal é que sua mochila tenha no máximo 13 kg, desde que você esteja fisicamente preparado para carrega-la. O peso mínimo deve ser de mais ou menos 10kg, no máximo 13kg, pra não passar perrengue com os ombros e a lombar.

 

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